Kenapa Ketombe Gatal? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya

Ilustrasi ketombe. Foto: Shutter Stock

Meski sering dianggap remeh, ketombe nyatanya bisa mengganggu kenyamanan dalam aktivitas sehari-hari. Selain bikin tidak percaya diri, serpihan putih ini juga bisa meninggalkan rasa gatal yang cukup menyiksa jika tidak ditangani dengan tepat.

Rasa gatal akibat ketombe sering kali membuat orang refleks menggaruk kepala secara berlebihan. Sayangnya, kebiasaan ini bisa melukai kulit kepala dan memperparah iritasi yang sudah ada.

Menurut Healthdirect, jika terus dibiarkan, kulit kepala yang terluka bisa menjadi pintu masuk bagi bakteri atau jamur lainnya. Hal ini tentu bisa memperburuk kondisi ketombe dan menyebabkan masalah kulit kepala yang lebih serius.

Lantas, kenapa ketombe bisa terasa sangat gatal? Yuk, cari tahu penjelasan lengkapnya dalam artikel ini.

Kenapa Ketombe Gatal?

Ilustrasi mengecek ketombe. Foto: Shutter Stock

Berikut penyebab rasa gatal pada ketombe yang di rangkum dari laman Better Health Channel.

1. Pertumbuhan jamur Malassezia

Jamur Malassezia sebenarnya hidup secara alami di kulit kepala. Namun saat jumlahnya berlebihan, jamur ini memecah minyak alami (sebum). Akibatnya, bisa memicu iritasi dan menimbulkan rasa gatal.

2. Kulit kepala terlalu kering atau terlalu berminyak

Kulit yang terlalu kering bisa menyebabkan rambut berketombe dan gatal. Begitupun jika terlalu berminyak, sebum bisa menumpuk dan memperparah pertumbuhan jamur penyebab ketombe.

3. Iritasi atau alergi terhadap produk rambut

Beberapa bahan dalam produk rambut seperti sampo, kondisioner, atau pewarna, terutama yang mengandung sulfat, paraben, atau parfum bisa menimbulkan reaksi alergi. Ini dapat menyebabkan kulit kepala terasa gatal, merah, dan mengelupas.

4. Faktor medis dan lingkungan

Penyakit kulit seperti psoriasis, eksim, atau infeksi jamur juga bisa menyebabkan ketombe dan menimbulkan rasa gatal. Selain itu, faktor lain seperti stres, cuaca ekstrem, hormon, genetik, atau sistem imun yang lemah juga turut berperan.

Cara Mengatasi Ketombe Gatal Secara Alami

Ilustrasi minyak kelapa. Foto: Xan/Shutterstock

Untuk meredakan ketombe dan rasa gatal, Healthline menyarankan beberapa solusi alami berikut ini.

1. Minyak Tea Tree

Minyak ini memiliki kemampuan antimikroba dan antijamur yang membantu mengurangi ketombe. Cukup tambahkan beberapa tetes ke sampo, lalu oleskan ke kulit kepala.

2. Minyak Kelapa

Kulit kepala yang lembap cenderung lebih sehat dan bebas ketombe. Mengoleskan minyak kelapa secara rutin dapat mengurangi rasa gatal dan serpihan kulit yang mengganggu.

3. Lidah Buaya

Gel dari lidah buaya dapat meredakan iritasi dan membantu melawan jamur penyebab ketombe. Oleskan langsung pada kulit kepala untuk mendapatkan efek yang menenangkan.

4. Cuka Apel

Menggunakan campuran cuka apel dan air pada kulit kepala dapat membantu menyeimbangkan pH sekaligus melawan mikroorganisme yang menyebabkan ketombe.

5. Probiotik

Konsumsi probiotik bisa mendukung kesehatan kulit kepala dengan menjaga keseimbangan bakteri baik, sehingga menghambat pertumbuhan jamur penyebab ketombe. Kamu bisa mendapatkan kandungan probiotik dalam yoghurt, tempe, bahkan tapai singkong.

Baca Juga: 5 Vitamin Rambut untuk Catokan Terbaik yang Merawat dan Melindungi