8 cara atasi masalah rambut kering agar tetap sehat dan berkilau

Jakarta (ANTARA) - Rambut yang kering dan kusam sering kali membuat penampilan terlihat kurang segar serta menurunkan rasa percaya diri. Kondisi ini bisa dialami siapa saja, baik pria maupun wanita, dan biasanya disebabkan oleh kebiasaan sehari-hari, faktor lingkungan, hingga kekurangan nutrisi.

Kabar baiknya, rambut kering bukanlah masalah permanen. Dengan perawatan yang tepat dan konsisten, rambut bisa kembali sehat, lembut, dan berkilau. Lalu, apa saja cara yang efektif untuk mengatasi rambut kering dan kusam? Berikut ini 8 cara untuk mengatasinya, berdasarkan informasi yang telah dihimpun dari berbagai sumber.

Cara mengatasi rambut kering

1. Kurangi kebiasaan keramas setiap hari

Salah satu cara sederhana untuk menjaga kelembapan rambut adalah dengan tidak mencuci-nya terlalu sering. Cukup lakukan keramas dua hari sekali, atau ketika rambut sudah terasa lepek dan berminyak. Saat mencuci rambut, pilih sampo dan kondisioner dengan formula pelembap yang memang dirancang khusus untuk rambut kering.

2. Gunakan masker rambut alami

Rambut yang kering membutuhkan nutrisi tambahan. Anda bisa memberikan perawatan dengan masker rambut berbahan alami, seperti minyak zaitun, lidah buaya, minyak kemiri atau minyak kelapa. Bahan-bahan tersebut mampu membantu melembapkan sekaligus membuat rambut terasa lebih halus dan sehat.

Baca juga: 8 penyebab munculnya ketombe pada rambut dan kulit kepala

3. Penuhi nutrisi rambut dari dalam dan luar

Agar rambut kembali sehat, jangan hanya mengandalkan perawatan luar. Pastikan tubuh mendapatkan masukan vitamin dan mineral yang cukup melalui makanan bergizi. Di sisi lain, gunakan juga produk perawatan rambut yang dapat menutrisi kulit kepala secara langsung, sehingga kelembapan dan kekuatan rambut tetap terjaga.

4. Pilih sampo yang sesuai dengan jenis rambut

Sampo yang tepat akan sangat membantu merawat rambut kering. Gunakan sampo dan kondisioner yang memang diformulasikan untuk rambut kering, bukan sampo untuk rambut normal yang biasanya kurang memberikan kelembapan. Dengan produk yang sesuai, rambut akan lebih ter-nutrisi dan tanda-tanda kerusakan dapat berangsur membaik.

5. Jangan lewatkan kondisioner setelah keramas

Kondisioner berfungsi mengembalikan kelembapan sekaligus mengunci nutrisi pada rambut. Itulah mengapa penggunaannya setelah keramas sangat penting, terutama untuk rambut kering. Selain itu, kondisioner juga membantu menggantikan minyak alami rambut yang hilang saat dicuci.

Baca juga: 8 tips rawat rambut agar cepat panjang dan sehat

6. Keringkan rambut dengan sendirinya

Setelah keramas, sebaiknya biarkan rambut mengering dengan sendirinya. Hindari penggunaan hair dryer yang berlebihan, karena panas bisa membuat rambut semakin kering. Jika memang perlu menggunakan pengering rambut, pilih suhu rendah dan jaga jarak aman dari rambut.

7. Menyisir rambut dengan lembut

Cara menyisir juga mempengaruhi kesehatan rambut. Gunakan sisir bergigi jarang atau lebar, terutama saat rambut masih basah. Hindari menarik atau menyisir dengan kasar karena bisa merusak batang rambut dan membuatnya semakin kusam.

8. Batasi pemakaian alat penata rambut

Alat penata rambut seperti catokan atau hair dryer memang praktis, tetapi jika digunakan terlalu sering, panas yang dihasilkan dapat merusak rambut. Kurangi frekuensi penggunaannya, dan selalu gunakan produk pelindung panas untuk meminimalkan kerusakan.

Baca juga: Cara sederhana Raline Shah rawat rambut

Baca juga: Monita Tahalea pakai minyak kelapa rawat rambut rontok dan kering

Pewarta: Sean Anggiatheda Sitorus
Editor: Suryanto
Copyright © ANTARA 2025

Dilarang keras mengambil konten, melakukan crawling atau pengindeksan otomatis untuk AI di situs web ini tanpa izin tertulis dari Kantor Berita ANTARA.