Lucid Dream Artinya Apa? Fenomena Mimpi Sadar yang Diakui Ilmuwan

3 days ago 2
informasi online berita online kabar online liputan online kutipan online slot slot gacor slot maxwin slot online slot game slot gacor online slot maxwin online slot game online slot game gacor online slot game maxwin online demo slot demo slot online demo slot game demo slot gacor demo slot maxwin demo slot game online demo slot gacor online demo slot maxwin online demo slot game gacor online demo slot game maxwin online rtp slot rtp slot online rtp slot game rtp slot gacor rtp slot maxwin rtp slot game online rtp slot gacor online rtp slot maxwin online rtp slot game gacor online rtp slot game maxwin online informasi viral online berita viral online kabar viral online liputan viral online kutipan viral online informasi akurat online berita akurat online kabar akurat online liputan akurat online kutipan akurat online informasi penting online berita penting online kabar penting online liputan penting online kutipan penting online informasi online terbaru berita online terbaru kabar online terbaru liputan online terbaru kutipan online terbaru informasi online terkini berita online terkini kabar online terkini liputan online terkini kutipan online terkini informasi online terpercaya berita online terpercaya kabar online terpercaya liputan online terpercaya kutipan online terpercaya informasi online berita online kabar online liputan online kutipan online informasi akurat berita akurat kabar akurat liputan akurat kutipan akurat informasi penting berita penting kabar penting liputan penting kutipan penting informasi viral berita viral kabar viral liputan viral kutipan viral informasi terbaru berita terbaru kabar terbaru liputan terbaru kutipan terbaru informasi terkini berita terkini kabar terkini liputan terkini kutipan terkini informasi terpercaya berita terpercaya kabar terpercaya liputan terpercaya kutipan terpercaya informasi hari ini berita hari ini kabar hari ini liputan hari ini kutipan hari ini slot slot gacor slot maxwin slot online slot game slot gacor online slot maxwin online slot game online slot game gacor online slot game maxwin online demo slot demo slot online demo slot game demo slot gacor demo slot maxwin demo slot game online demo slot gacor online demo slot maxwin online demo slot game gacor online demo slot game maxwin online rtp slot rtp slot online rtp slot game rtp slot gacor rtp slot maxwin rtp slot game online rtp slot gacor online rtp slot maxwin online rtp slot game gacor online rtp slot game maxwin online

Liputan6.com, Jakarta - Pernahkah kamu bermimpi dan merasa bisa mengendalikannya? Jika iya, itu disebut lucid dream atau mimpi sadar. Dalam kondisi ini, seseorang mampu mengatur alur mimpi, menentukan lokasi, hingga memilih siapa saja yang ingin ditemui di dalam mimpi tersebut.

Meski terdengar seperti cerita fiksi, lucid dream adalah fenomena nyata. Para ahli psikologi dan neuroscience telah meneliti kondisi ini dan menyatakan bahwa lucid dream bisa dilatih.

Dilansir dari Cleveland Clinic, lucid dream paling sering terjadi saat fase tidur Rapid Eye Movement (REM), yaitu ketika otak sangat aktif meskipun tubuh sedang tertidur. Meningkatnya kesadaran pada fase ini memicu kemungkinan mimpi yang dapat dikendalikan.

Diperkirakan sekitar 50 persen populasi dunia pernah mengalami lucid dream, meski hanya sedikit yang benar-benar bisa mengontrol mimpi mereka.

Dokter spesialis gangguan tidur, Alicia Roth, PhD menjelaskan bahwa mimpi --- baik itu mimpi sadar, mimpi biasa, maupun mimpi buruk --- adalah hal yang sulit diukur secara objektif.

"Ada cara untuk mengetahui kapan seseorang berada dalam fase tidur REM, seperti melalui studi tidur atau pemindaian MRI yang menunjukkan aktivitas otak. Tapi kita bahkan tidak bisa memastikan secara pasti kapan seseorang sedang ber-mimpi," ujar Roth.

Read Entire Article