Apakah yang Dimaksud dengan Bounce Pass dalam Permainan Bola Basket?

Ilustrasi apakah yang dimaksud dengan bounce pass dalam permainan bola basket. Sumber: Unsplash/Markus Spiske

Basket merupakan olahraga yang yang memiliki banyak teknik lemparan dan operan bola. Salah satu tekniknya disebut bounce pass. Apakah yang dimaksud dengan bounce pass dalam permainan basket?

Selain bounce pass, ada beragam operan lainnya. Sebut saja operan chest pass, overhead pass, behind the back pass, dan baseball pass. Semua teknik ini memiliki cara tersendiri untuk melakukannya.

Apakah yang Dimaksud dengan Bounce Pass dalam Permainan Bola Basket dan Cara Melakukannya

Ilustrasi apakah yang dimaksud dengan bounce pass dalam permainan bola basket. Sumber: Unsplash/Markus Spiske

Apakah yang dimaksud dengan bounce pass dalam permainan basket? Bounce pass adalah teknik dalam permainan basket berupa gerakan memberi umpan kepada kawan satu tim dengan cara memantulkan bola ke lantai. Karena itu bounce pass kerap disebut dengan istilah operan pantul.

Dalam buku Survival Guide for Coaching Youth Basketball, Keith Miniscalco dan Greg Kot, (2015:47), dijelaskan bahwa bounce pass adalah salah satu umpan yang bisa dilakukan jika ingin mengoper bola dengan cepat ke tim.

Operan atau umpan pantul ini biasanya dilakukan oleh pemain yang memiliki postur tubuh kecil supaya bisa mencapai target. Saat melakukan bounce pass, bola harus dipegang pemain di depan dada sejajar dengan kedua tangan.

Biasanya, bounce pass dilakukan saat lawan berada dalam posisi defensif yang kuat. Momen lain untuk menggunakan teknik bounce pass adalah saat jarak antara pengoper dan penerima cukup dekat. Agar operan ini berhasil, berikut ini cara melakukannya.

1. Posisikan badan tegak lurus.

2. Siku ditekuk di samping badan dan posisikan bola di depan badan.

3. Langkahkan salah satu kaki untuk maju ke depan.

4. Lutut ditekuk, kemudian tumpu berat badan di antara dua kaki.

5. Condongkan badan ke depan dan tubuh rileks agar mendapatkan keseimbangan.

6. Tentukan titik pantulan di lantai. Kemudian, dorong bola ke arah lantai dengan sasaran ¼ dari target.

7. Lemparan bola diawali dengan sedikit menarik bola ke arah dada untuk mendapatkan awalan di akhir, yakni dorong pergelangan tangan dengan telapak tangan agar menghadap ke luar.

Baca juga: Istilah Tendangan Bebas Setelah Terjadi Pelanggaran dalam Sepak Bola

Demikianlah penjelasan dari pertanyaan apakah yang dimaksud dengan bounce pass dalam permainan bola basket. Supaya mampu menguasai teknik bounce pass, sebaiknya teruslah berlatih dengan tekun. (ELZ)